Browsing Tag

Sleeping

ପାଟି ଖୋଲି ଶୋଉଛନ୍ତି କି ?  ସାବଧାନ୍ , ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବିପଦଜନକ ହୋଇପାରେ !

ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଅଭ୍ୟାସ ରହିଛି, ଯାହା ଉଭୟ ଭଲ ଏବଂ ଖରାପ ହୋଇପାରେ । ଥରେ କୌଣସି ଜିନିଷରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଗଲେ, ଏହାକୁ ବଦଳାଇବା ସହଜ ନୁହେଁ । ବର୍ତ୍ତମାନ ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ ଅଭ୍ୟାସକୁ ଦେଖନ୍ତୁ, ଯଦିଓ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ନାକ ଦେଇ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଉଚିତ୍, କିନ୍ତୁ କିଛି…