ଅନେକ ଲୋକ ସକାଳେ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ସହିତ ଦିନ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ଏଥିରେ ଥିବା ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଶରୀରକୁ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ସେବନ ଦ୍ବାରା ଶରୀରରେ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସହ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଏହାର ବ୍ୟବହାର ଦ୍ବାରା କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ, ରକ୍ତଚାପ, ମଧୁମେହ ଭଳି ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳେ ବୋଲି ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି। ବର୍ତ୍ତମାନ କେତେକ ପିତାମାତା ନିଜ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ଦେଉଛନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଭଲ କି ଖରାପ ତାହା ସେମାନେ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କେଉଁ ପିଲା ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ପିଇବା ଉଚିତ୍ ଏବଂ କେଉଁମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅନୁଚିତ୍ …
ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ’ଦେବା ଲାଭଦାୟକ କି?
ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା କଫିନ୍ ଖାଇବା ପରେ କୌଣସି ଅସୁବିଧା ହୁଏ, ତେବେ ତାଙ୍କୁ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏଥିରେ କିଛି ପରିମାଣର କଫିନ୍ ଥାଏ ଯାହାକି ଦିନସାରା ଶରୀରକୁ ସକ୍ରିୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଅନ୍ୟ ପଟେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ କିମ୍ବା ନିଦ୍ରା ଜନିତ କୌଣସି ଅସୁବିଧା ଥାଏ, ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ ଆଦୌଂ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ ପିଲାକୁ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ଦିଅନ୍ତୁ |
ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ଦେବାର ଲାଭ କ’ଣ?
ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସୁସ୍ଥ ରହିବ
ହଜମ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ଏଥିରେ ଥିବା ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଶରୀରର ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରି ଶିଶୁର ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଯଦି ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସଠିକ୍ ପରିମାଣରେ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ଦିଆଯାଏ, ତେବେ ସେମାନେ ପେଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟାରୁ ଅନେକ ଆରାମ ପାଇଥାନ୍ତି।
କୀଟ ଦାନ୍ତରେ ପ୍ରବେଶ କରିବ ନାହିଁ
ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଏହା ଶିଶୁର ଦାନ୍ତ ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ । ଏହା ଦାନ୍ତରେ ହେଉଥିବା ପୋକ ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିଥାଏ । ଏଥି ସହିତ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଏବଂ ମୁଖ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଭଳି ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ପିଇବା ଦ୍ବାରା ଦୂରରେ ରହିଥାଏ।
ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି
ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ଦେବା ଦ୍ବାରା ଶିଶୁର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ହୋଇଥାଏ। ଏଥିରେ ମିଳୁଥିବା ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଶିଶୁକୁ ବାହ୍ୟ ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ। ଥଣ୍ଡା ଥିଲେ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ପିଇବାକୁ ଦେଇପାରିବେ। ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଶିଶୁର ସଂକ୍ରମଣର ପ୍ରଭାବ ମଧ୍ୟ କମିଯାଏ।
ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ?
କାଶ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ଭଳି ସମସ୍ୟାରେ ଆପଣ ଶିଶୁକୁ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ଦେଇପାରିବେ। ଆପଣ ଅଦା ଏବଂ ଲେମ୍ବୁ ମିଶ୍ରଣ କରି ଏହାକୁ ଦେଇପାରିବେ। ସେଥିରେ ସ୍ବଦିଷ୍ଟ ଆଣିବା ପାଇଁ ମହୁ ମଧ୍ୟ ମିଶାଇ ପାରିବେ, କିନ୍ତୁ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଏହାକୁ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ଖାଇବାକୁ ଦିଅନ୍ତ। ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ଦେଉଛନ୍ତି, ତାହା ପୂର୍ବରୁ ଥରେ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।